Description
Les pelotes de pollen peuvent être mâchées ou diluées dans un jus de fruit, de préférence le matin. Les doses sont de 15 à 20 g par jour pour les adultes et de 12 à 15 g pour les adolescents de 12 à 16 ans. On fait généralement deux cures annuelles pendant deux à trois mois. Pour le frais congelé prendre directement une cuillère dans le pot du congélateur.
Le pollen permet de lutter efficacement contre la fatigue, qu’elle soit physique ou intellectuelle. il permet d’augmenter les performances de l’organisme et aide à améliorer la mémoire, surtout chez les personnes matures. Il est utile pour les convalescents. il stimule le système immunitaire et se révèle utile pour la prévention les infections. Le pollen aiguise l’appétit et favorise la prise de poids. Il est utilisé pour lutter contre la constipation.
